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Report da Milanello: Tecnica e conclusioni per i rossoneri

Ritrovo a Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l’allenamento.

REPORT
La sessione dei rossoneri è iniziata in palestra con la consueta attivazione muscolare. Al termine, gruppo in campo dove ha proseguito la fase di riscaldamento con alcuni torelli a tema, che hanno preceduto una serie di esercitazioni tecniche focalizzate sulle conclusioni – eseguite con l’ausilio delle porte piccole. L’allenamento è avanzato con una serie di allunghi sul lato lungo del campo, prima della consueta partitella su campo ridotto con la quale si è chiusa la sessione odierna.

GIOVEDÌ 7 SETTEMBRE
Il programma prevede un allenamento al mattino.

About the Author: Amara Sylla

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Fonte:acmilaninside.com

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